Daligt minne, svart att foersta information, konstant hjarndimma och en foerlamande troetthet ar bara nagra av alla de symptom som kannetecknar utmattning. Allt fler manniskor drabbas, trots det finns fortfarande ingen hjalp att fa i den svenska sjukvarden, men hjalpen finns utomlands. Lena Holfve drabbades av akut utmattning och var nara att mista livet. Med hjalp av indiska lakare och ayurvedisk medicin tillfrisknade Lena igen och startade UMS, Utmattningsskolan.se, som ar ett handlingsprogram foer hur man med de asiatiska metoderna kan laka kroppen fran utmattning. Utmattad, Utmattningsskolan del 1: Fri fran hjarndimma! ar den foersta boken i en serie som kommer att omfatta hela UMS handlingsprogram.