La cura DETOX: Mas que una moda, una practica saludable

Las curas DETOX son tan antiguas como la humanidad misma, ya que en la mayoria de religiones y culturas existe esta relacion con la alimentacion y las restricciones. Hablar de detox implica hablar de intox . A medida que se avanza en esta epoca, el organismo se encuentra cada vez mas agredido debido a la profusion de agentes quimicos que lo rodean, consecuencia del progreso, sin olvidar el estres, que tambien juega su papel en la auto-intoxicacion inhibiendo las funciones emuntoriales y agravando la intoxicacion general del organismo.A pesar del aumento de la contaminacion del entorno, mantenerse en forma es posible aprendiendo a conocer la salud y a como preservarla. su equilibrio depende, en gran parte, del buen funcionamiento de los organos de eliminacion y de que el aporte de toxinas no sobrepase los limites de la capacidad de desintoxicacion general del cuerpo. Un reajuste en la alimentacion y en el estilo de vida, ademas de la gestion del estres, las emociones, los pensamientos y las creencias limitantes, junto con la voluntad de querer hacerse responsable de la propia salud suponen resoluciones valerosas que pueden aportar calidad y cantidad de vida.Este libro pretende divulgar la cura DETOX desde la vision holistica de la naturopatia, la importancia de esta practica en la actualidad, los efectos a todos los niveles del ser humano, no solamente fisico, y las precauciones que conviene tener en cuenta.