Handball Praxis 5 - Abwehrsysteme Erfolgreich berwinden

Nicht immer hat man berragende Einzelspieler, die in 1gegen1 Aktionen die Spielsituation l sen k nnen, daher ist strukturiertes Zusammenspiel ein wichtiger und spielentscheidender Faktor, um gegnerische Abwehrreihen zu berwinden. In diesem Buch werden f nf Trainingseinheiten vorgestellt, die methodisch Auftakthandlungen gegen verschiedene Abwehrsysteme erarbeiten.Die ersten beiden Trainingseinheiten erarbeiten Schritt f r Schritt die Grundlagen der Kreuzbewegungen und der Sperrstellung des Kreisl ufers mit Absetzen. In den weiteren drei Einheiten liegt der Schwerpunkt beim Spiel gegen eine 6:0, 5:1 und 3:2:1 Abwehr. Auftakthandlungen zum Ausspielen der jeweiligen Abwehrformation werden erarbeitet.Wie in allen B nden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training bernommen werden k nnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie ein Training von Anfriffsvarianten gestaltet werden kann und bringen Sie auch Ihre eigenen Ideen mit ein. Ein kurzer theoretischer Abriss zur allgemeinen Trainingsplanung f hrt in das Thema ein und erm glicht es Ihnen, Trainingseinheiten in ihre Jahresplanung zu integrieren.