Mehr Erfolg durch Ruhe und Gelassenheit: Schriftliche Meditation fur mehr Klarheit und Freiheit. Arbeitsheft

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Dinge, Aussagen oder Ereignisse, die uns zum Aus-der-Haut-fahren bringen, sind manchmal ein Spiegel einer Seite an uns, die wir lieber verstecken wollen. Wenn uns etwas Derart trifft, dass wir nicht mehr ruhig bleiben koennen, verletzt, gekrankt oder beleidigt reagieren, sollten wir uns Gedanken uber das Warum? machen. Es gehoert aber auch eine gehoerige Portion Mut dazu, seine eigene dunkle Seite zu erkennen und als Teil von sich selbst zu akzeptieren. Lass Dich auf dieses Abenteuer ein, begib Dich in die Tiefen Deines Emotions-Jungels. Hinter all dem Unkraut und den vielen Schlingpflanzen kannst Du Deine Mitmenschen sehen wie sie sind. Ein Teil von Dir, Dein Gegenuber, Dein Spiegel! Schau hinein und erkenne Deine unnoetigen Reaktionen. Die dadurch frei gewordene und gewonnene Energie koennen wir in unsere Ziele, Wunsche und Projekte stecken oder auch einfach mal loslassen und Entspannen.