Bandscheiben Problematik

Dieses Buch handelt von der immer wieder auftretenden Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie! Es erlautert ausfuhrlich die Ursachen und die daraus resultierenden Probleme die solche Beschwerden mit sich bringen. Ausserdem gibt dieses Buch praktische Tipps von Faszien- und Dehnungsubungen, einer Triggerpunktbehandlung bis hin zu physiotherapeutischen Techniken zur Vorbeugung oder zur Therapie bei Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie. Dieses Buch ist geeignet fur Menschen mit solchen Beschwerden oder fur Therapeuten als Anhaltspunkt bei Ihrer taglichen Arbeit.