Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten: Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt fur Schritt davon loesen - inkl. den besten UEbungen zur sofortigen Selbsthilfe
Maike Ahlers
Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten: Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt fur Schritt davon loesen - inkl. den besten UEbungen zur sofortigen Selbsthilfe
Maike Ahlers
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Angst ist ein sehr ernst zu nehmendes Thema und speziell die Angst vor Krankheit ist eine Zerreissprobe fur viele Betroffene. Angst ist aber auch ein Gefuhl, welches jeder Mensch in sich tragt, welches lebenswichtig oder uberlebenswichtig ist und bei jedem Menschen je nach Persoenlichkeit starker oder schwacher ausgepragt ist. Angst treibt an, inspiriert, mobilisiert eigene Krafte, fuhrt zu Erfolg, kann aber auch krank machen - so krank, dass das Leben zur Hoelle wird. Hypochondrie - wie man die Angst vor Krankheit im Speziellen nennt - ist ein Phanomen voellig ubertriebener AEngste, das Betroffene an ihre Grenzen bringen kann. Dennoch - auch wenn es manch einer nicht glauben mag - sind Betroffene keine Simulanten. In meinem Ratgeber erwartet Sie ein spannender Einblick in die Thematik der Angst mit all ihren Begleiterscheinungen, Tipps zur Besserung der Symptomatik sowie gezielte Anregungen zur sofortigen Umsetzung - naturlich alltagstauglich, versprochen! Das erwartet Sie: -Verstehen Sie Angst im Allgemeinen -Verstehen Sie Angst im Speziellen -Forschungen und deren Ergebnisse -Fallbeispiel: Sarah -UEbungen zur Sofortumsetzung -Hilfreiche Tipps & Tricks -und vieles mehr …
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