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Abnehmen auf die gesunde Art! Gerichte mit der Heissluftfritteuse sind genau das Richtige, wenn man sich gesundheitsbewusst ernahren moechte. Denn sie werden mit zirkulierender, heisser Luft und fast fettfrei zubereitet. Low Carb Zutaten sorgen zusatzlich fur eine schlanke Linie und fur ein Minimum an Kohlenhydraten. Geniessen Sie leckere Pommes, koestliche Hauptgerichte und leichte Desserts mit dem multifunktionalen Kuchenhelfer. Die Rezepte in diesem Kochbuch sind alltagstauglich und enthalten detaillierte Angaben zu Kohlenhydraten und Kalorien. Inhaltsverzeichnis: Low Carb Mittagessen Rezepte: Mozzarella-Hackballchen Exotischer Putenspiess Barlauch-Champignon Zucchini Prosciutto Fischfrikadellen mit Meerrettich-Quark Chicken-Nuggets mit Tomaten-Chilisosse Apfel-Kaiserschmarrn Petersilienwurzel-Pommes mit Sour Cream Paprika gefullt mit Tomaten und Huttenkase Orientalische Spargelpackchen Gemuseroestis mit Avocadocreme Low Carb Abendessen Rezepte: Kohlrabi Cordon bleu Low Carb Lasagne Brokkoliauflauf mit Putenschinken Blumenkohl-Frittata mit Speck Hahnchenkeule in Curry-Senf-Marinade und Tomaten-Basilikum-Dip Thunfisch-Burger Kurbis-Speck-Flammkuchen UEberbackene Aubergine Bunter Gemuseauflauf Topinambur-Gratin Feurige Spitzpaprika gefullt mit Schafskase Low Carb Desserts Rezepte: Himbeer-Pancakes Glasierte Erdbeerkrapfen Mini-Cheesecake aus der Tasse
