Vielen Menschen ist es wichtig, Ihr Leben im Griff zu haben und sich dabei beruflich und persoenlich stetig weiterzuentwickeln und das unterstutzt dieses Buch. Doch das Leben geht oft andere Wege, als sie es geplant hatten. Ploetzliche, mehr oder weniger einschneidende Erlebnisse geschehen und fordern ein Umdenken. Das fuhrt dazu, dass diese Menschen sich fragen, wie es dazu kommen konnte, dass ihr Leben diese Haken schlagt und was sie anders machen koennen, damit sie ihr Leben in die gewunschten Bahnen lenken koennen. In diesem Buch erfahren Sie, dass es und wie es moeglich ist, Ihr Leben in neue Bahnen zu lenken. Da Zeit oft der Faktor ist, der verhindert, dass Sie sich mit Ihrem Leben beschaftigen, zeigt dieses Buch einfache und kurze UEbungen auf, die im Tagesablauf einen Platz finden koennen. Diese UEbungen machen es moeglich, das Leben ins Positive zu dirigieren, zu besserer Gesundheit, dem Traumjob oder zur glucklichen Familie ohne dafur endlos viel Zeit aufzuwenden? Der Autor legt mit einfachen Worten dar, wo die Ursprunge fur die Ereignisse in unserem Leben liegen koennen und wie Sie Ihre Lebensumstande verbessern koennen. Beim Lesen ist es spurbar, dass der Autor aus dem naturwissenschaftlichen Umfeld kommt. Er schafft es, zumeist komplex anmutende Zusammenhange locker, klar und mit einfachen Worten darzustellen und dabei dem Leser das praktische Wissen zu vermitteln, um sein Leben selbst neu zu gestalten.