Wie auf Wolken gehen: Freude an befreiten Gelenken und harmonischen Bewegungen

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Jedermann geht: irgendwie - muhsam - oder schwungvoll. Niemand hat es uns gelehrt; die Bewegungsgesetze wurden uns auf dem Weg zur Geburt mitgeliefert. Zum aufrechten Gang bereitet sich ein Baby grundlich vor; lernt das Kleinkind folgerichtig die Auseinandersetzung mit der Schwerkraft zu einer harmonischen Balance. Gepragt wird das individuelle Verhalten durch die koerperliche Kondition, Anregungen und Familienvorbilder. Aber auch durch Gruppenverhalten, zunachst in der Schule, das durch Statusbewusstsein sowie gesellschaftliche oder psychische Verhaltensnormen. Unfalle, Krankheiten, trages und unwissendes Verhalten, Anstrengungen am Arbeitsplatz, psychische Verspannungen werfen uns vielfach aus der wunderbaren Koerperfreiheit - bis oft das Gehen muhsam wird oder nicht mehr richtig gelingt. Um die Zusammenhange menschlichen Gehens - dessen Einfluss auf unser koerperliches und geistiges Wohlsein - besser zu verstehen, und wie wir aus unserer Koerperfalle herauskommen koennen, moechte dieses Buch aufzeigen.