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Trainingsplanung fuer ein gesundheitsorientiertes Krafttraining
Paperback

Trainingsplanung fuer ein gesundheitsorientiertes Krafttraining

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Deutsche Hochschule fuer Praevention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Trainingsplanung fuer ein gesundheitsorientiertes Krafttraining zum Muskelaufbau und speziell zur Staerkung des Rueckens. Es wird ein indivdueller Trainingsplan anhand der Beduerfnisse und der koerperlichen Voraussetzungen erstellt.

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Format
Paperback
Publisher
Grin Verlag
Date
13 July 2017
Pages
28
ISBN
9783668482524

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Deutsche Hochschule fuer Praevention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Trainingsplanung fuer ein gesundheitsorientiertes Krafttraining zum Muskelaufbau und speziell zur Staerkung des Rueckens. Es wird ein indivdueller Trainingsplan anhand der Beduerfnisse und der koerperlichen Voraussetzungen erstellt.

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Paperback
Publisher
Grin Verlag
Date
13 July 2017
Pages
28
ISBN
9783668482524