Les emotions: une vie en construction

Les emotions !Le defi emotionnel ne concerne plus ceux qui sont six pieds sous terre. Mais ceux qui ont encore les pieds bien sur terre, quoiqu'ils en disent, ont au moins un defi emotionnel par jour ! Joie, peur, tristesse ou colere, nos emotions nous identifient, nous servent ou nous desservent.Nos emotions ne sont pas toujours notre raison. Il arrive meme que nos emotions troublent notre raison mais nous n'arretons pas d'etre ce que nous sommes lorsque surgissent nos emotions. Quelles que soient les situations auxquelles nous sommes confrontes, nous reagissons, de maniere physique ou emotionnelle. Cela se voit ou ne se voit pas sur notre visage mais notre etre tout entier, ce que la pensee chretienne appelle l'esprit, l'ame et le corps eprouve differentes sensations. Ni le fruit du hasard ni fatalite, nos emotions nous aident a relever le defi relationnel. Apres le livre Maitrisez votre stress, Daniel Jennah vous propose de reflechir sur la maitrise des emotions.