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Durante los proximos diez dias, aprenderas a romper tu identificacion con traumas emocionales mediante la restauracion de tu conciencia original, la naturaleza esencial de lo que tu eres.
Tu conciencia original precede a cualquier circunstancia, creencia o experiencia que podrias haber aprendido y que se haya convertido en un factor determinante de tu personalidad.Cuando se produce un evento traumatico, experimentamos una reaccion quimica en el cerebro y el cuerpo que provoca la cristalizacion, o la impresion, de una percepcion. Esta impresion puede tener muchas consecuencias: Se convierte en un factor determinante de nuestra personalidad y comportamiento, y crea patrones psicosomaticos de comunicacion celular que terminan por afectar a nuestras funciones corporales fisicas, todo lo cual podria acarrear una serie de consecuencias negativas.
Las experiencias traumaticas afectan a nuestra percepcion de identidad, por lo que uno se siente de alguna manera identificado con estas circunstancias en vez de con nuestra verdadera esencia. Y a pesar de que las circunstancias dificiles podrian impartir experiencias de aprendizaje importantes, cuando no las podemos internalizar como tales, se empiezan a crear las identidades negativas.
Este libro contiene diez meditaciones y visualizaciones guiadas que te ayudaran a restablecer tu conciencia original y a desconectarte de la conciencia de experiencias traumaticas. Estas tecnicas son una aplicacion practica de los conceptos aprendidos en El poder de la elevacion de la conciencia: La reestructuracion del alma .
La autora, Johanna Bassols, es conocida por sus formas practicas y experienciales de ensenarnos como estimular nuestra conexion con la conciencia superior al tomar conciencia de nuestro verdadero yo o persona original. Un concepto que ella presenta en sus libros, acompanado de ejercicios guiados, como los de este libro, que nos permiten experimentarlo.
