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58 Recetas De Comidas Para Prevenir Infartos: La Solucion a Sobrevivientes De Infartos Para Una Dieta Saludable y Una Vida Larga
Por Joe Correa CSN
Los infartos son una de las causas principales de muerte en el mundo. Los estilos de vida modernos, dietas pobres y empleos sedentarios son la principal causa de estadisticas sorprendentes: en Estados Unidos, cerca de 800,000 personas mueren por infartos cada dia. Junto con las enfermedades cardiacas, cancer y accidentes, los infartos son una de las principales causas de muerte, y deberian ser tomados con seriedad.
Teniendo en mente que cada 40 segundos alguien muere por un infarto, es importante empezar a pensar acerca del sistema cardiovascular completo y su salud, incluyendo el corazon. La prevencion es clave en la reduccion de la posibilidad de contraer esta enfermedad.
Un infarto ocurre cuando el suplemento de sangre al cerebro es interrumpido. Esto puede ocurrir cuando los vasos sanguineos estan bloqueados o se rompe un vaso sanguineo cerebral. En ambos casos, causa que el tejido cerebral muera, llevando a una muerte rapida y repentina. Esta es exactamente la razon por la que el infarto es una condicion medica seria y deberia ser tratada tan rapido como sea posible.
Sin embargo, debe tener en mente que un infarto puede ser prevenido facilmente. El problema principal recae en habitos nutricionales malos que deberian ser reemplazados por habitos saludables y buenos. Esto incluye primariamente alimentos frescos, crudos, organicos y saludables que ayudaran a su cuerpo a lidiar con los retos diarios y curarse a si mismo.
Este libro es una coleccion excelente de recetas que ayudaran a su sistema cardiovascular a funcionar mejor que nunca y reducir el riesgo de tener un infarto. Estas recetas estan basadas en alimentos organicos y naturales que estan repletos de grasas saludables, carbohidratos, proteinas, vitaminas y minerales.
Ademas, este libro ofrece soluciones deliciosas y formas de preparar estos platos. Numerosas combinaciones reemplazaran rapidamente sus desayunos, almuerzos, bocadillos y cenas usuales y tipicos. !Pruebe cada una de ellas y disfrute de una vida saludable!
