Buah Dan Tanaman Herbal Yang Berkhasiat Untuk Menghilangkan Stress Depresi Edisi Bilingual

This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.

Mengenal Berbagai Buah Dan Tanaman Herbal Yang Berkhasiat Untuk Menghilangkan Stress Serta Depresi Plus Menjadikan Jiwa Menjadi Lebih Tenang Edisi Bilingual Dalam Bahasa Indonesia Dan Bahasa Sunda.

Kesehatan mental atau jiwa tak kalah pentingnya dari kesehatan fisik. Bahkan ada yang bilang bahwa sehatnya fisik bergantung dari sehatnya mental. Tak hanya melulu dengan konseling ke psikolog atau meditasi, memakan sederet buah dan sayuran yang dimakan mentah juga bisa bantu meningkatkan kesehatan mentalmu.

Menurut studi yang dilakukan oleh peneliti dari the University of Otago, terungkap bahwa orang-orang yang memakan buah-buahan dan sayuran mentah cenderung memiliki gejala depresi dan stres yang jauh lebih rendah di bandingkan dengan mereka yang memakan masakan kalengan atau olahan.