Can everyone achieve nirvana? What should the limits of spiritual ambition be? Are there different types of negative emotions? How can one stay positive when confronted with social injustice? The Dalai Lama answers these and other similar questions in this interpretation of Buddhist wisdom. Adapting this knowledge to contemporary issues, the book explores the paths to self-fulfillment and the need to overcome negative feelings to develop one’s inner conscience. Advice for specific topics is also included, such as fighting emotional problems and empty desires, turning anxiety and depression into satisfaction, and how to establish and maintain an interreligious dialogue during these topsy-turvy times. ?Pueden aspirar todos al nirvana? ?Cual deberia ser el limite de la ambicion espiritual? ?Existen diferentes tipos de emociones negativas? ?Como mantenerse positivo cuando existe la injusticia social? El Dalai Lama responde a estas preguntas y a un sinfin de cuestiones semejantes en esta interpretacion de la sabiduria antigua del Buda. Adaptando estos conocimientos para los tiempos presentes, este titulo habla de los caminos hacia la realizacion y de la necesidad de superar las emociones negativas a fin de desarrollar la conciencia interior. Tambien se incluyen consejos sobre diferentes temas de especial importancia: como liberarse de las aflicciones emocionales y de los antojos mezquinos, como transformar la ansiedad y la depresion en satisfaccion y como iniciar y mantener vivo el dialogo inter-religioso en los convulsos tiempos del presente.