52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Mas Grande: !Incremente su Tamano Naturalmente En 4 Semanas o Menos!
Joe Correa, CSN
52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Mas Grande: !Incremente su Tamano Naturalmente En 4 Semanas o Menos!
Joe Correa, CSN
This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.
52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Mas Grande: !Incremente su Tamano Naturalmente En 4 Semanas o Menos!
Por Joe Correa CSN
Ganar peso puede ser dificil para muchas personas que tienen metabolismo rapido. La clave es ganar peso de forma saludable para poder mantener su peso.
Ser muy gordo o muy flaco son extremos no saludables. A pesar de que querra comer alimentos con calorias extras, ganar peso no es tan simple. En principio, querra comer 5 a 6 comidas diarias y en porciones pequenas. Esto puede llevar tiempo para hacerlo su nueva forma normal de alimentacion. Al aumentar el consumo de frutas y vegetales le ayudara a incrementar mas calorias y fibra en su dieta de forma saludable.
Una forma simple y saludable de anadir calorias es suplementando algunas comidas con jugos o batidos para ganar peso. Debe aprender a enganar a su cuerpo para que tome mas calorias de lo normal, y la mejor forma es mediante una juguera. Hacer jugos con ingredientes diferentes e ingerir alimentos muy nutritivos le proveera algunos beneficios para ganar peso:
Su cuerpo eliminara el mecanismo habitual de masticar alimentos y sentirse satisfecho en un periodo corto de tiempo. !Los jugos no son una comida! Al menos eso es lo que nos ensenan. Esto es parcialmente cierto, los jugos no incluyen las comidas solidas tipicas a las que estamos acostumbrados. Una receta de batidos apropiada, por otro lado, proveera nutrientes mas que suficientes para ayudarlo a ganar peso saludable. Una receta saludable de batidos acelerara su metabolismo, lo que resultara en una necesidad incrementada de comida. Las calorias que consume en una receta de batidos saludable le ayudaran a mejorar su salud general.
Nunca reemplace sus comidas con jugos o batidos. Tenga en mente que una dieta balanceada combinada con jugos y batidos saludables es la mejor forma de ganar peso.
Esta coleccion de recetas de jugos y batidos, estan basados en alimentos saludables y con muchas calorias. Estos jugos son faciles de hacer y estan repletos de nutrientes que su cuerpo necesita para crear musculo.
This item is not currently in-stock. It can be ordered online and is expected to ship in 7-14 days
Our stock data is updated periodically, and availability may change throughout the day for in-demand items. Please call the relevant shop for the most current stock information. Prices are subject to change without notice.
Sign in or become a Readings Member to add this title to a wishlist.